注意力分散的原因及解决措施
时间:2023-06-26 12:17:49
注意力分散,是指当一个人在做某件事情时,其心智及情感都未能局限于事物,而是被其他事物吸引而使其不能集中注意力。注意力分散不仅影响学生的学习效率,而且还可能影响个人事业的发展。那么,注意力分散的原因及解决措施是什么?一、注意力分散的原因1、缺乏自律性和毅力。当人们工作或学习时,往往会受到外界的各种诱惑。如果没有足够的自律性和毅力,很容易被这些诱惑诱惑而分散了注意力,从而影响学习或工作效率。2、环境因鐫¤鎵撻季鍚冧粈涔堣嵂鍙互缂撹В
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