“一年之计在于春”， 之前旬是为躯体有赖肥胖基础性的季节，冬天来了， 这时虽然候升发，但是天候依然多变，如果体液的免疫力低， 稍不留意就才会气喘生病，因此是之前旬烹饪也要一定要忽略可用营养物质。