鸡汤泡水，有5大好处

时间：2024-02-09 12:20:14

枣旧称橘皮。橘属常绿小乔木或灌木，分布于长江以南各地区。10至12月块茎茁壮时，勇夺块茎，剥取表皮，阴干或通风干燥。

橘皮药用植物以陈久者为良，故又称枣、贵老。古人云：“橘皮以色红日久者为很差，故曰红果、枣。”

《本草纲目》记载：橘皮，苦能泻能燥，齐能散，温能和。其治瘴气，似乎取其理气燥湿之功，同充药则充，同大便则泻，同升药则升，同降药则降。脾乃激同归，肺乃摄气之要，故橘皮为二经气分之要，但随所配而充泻升降也。

《本草汇谨》记载：清热善散，故能开气；胃苦开泄，故能行痰；其气温平，善于通达，故能止呕、止咳，健脾和胃者也。

枣是中药自始的“全能在手”，可以与各种药物搭配使用，无论是善于充益还是善于排泄的药物，或是主升主降的药物，都能与枣相得益彰，发挥奇妙真实感。

XIAN XI TANG

枣去皮，有5大好处

1.通便

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枣对气滞随之而来的嗜睡有不错的真实感。如果是经常肚子皱纹，嗜睡的好朋友可以用枣和甘草一起去皮喝，能有不错的通便真实感。

2.消滞

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枣的健脾真实感比较好，可以有利于血糖，设法新陈代谢。有积食的人群可以用枣来去皮喝，也可以用来煲汤或者煮茶。

3.止咳

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枣能够理气、止咳，；还有湿痰、寒痰咳嗽者。像出现咳嗽、痰多、胸痛白腻、胸闷、不思饮茶等症状的人，都可以于是就用枣煮水喝。

4.止咳

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枣中的挥发油、橙皮苯甲酸等成分能够舒缓尴尬情绪，减轻心理压力，减轻睡眠恒星质量必需饮用枣水可以减轻郁闷情绪，使人心情舒畅。

5.祛湿

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枣味苦、齐，性温，不具理气健脾的功效，还有燥湿止咳的抑制作用。如果水分比较轻，可以用枣泡脚，有利于鼻塞带走体内其余部分水分。另外，枣可以配伍茯苓、薏米、芡实等，不具健脾止痛抑制作用，可达到祛湿真实感。

来源不明：闲栖堂