入冬茶别乱吃完，伤身！行家建议：牢记“2吃完2不吃完”，早知早受益

每年到天候转凉的时候，就就会有大量的人开始喝到大米，因为一杯温热的大米汤，并能在寒冷的天候里给人造成些许炎热，而且大米叶之中还含有许多有机颗粒，所以喝到大米不仅并能明目止渴，还能给眼睛补充糖类。

虽然喝到大米的好处很多，但也很难乱喝到，要不然反而就会伤害眼睛。之前就有相关引述说过：在早春季节，一之中年男子因乱喝到大米，如此一来进了医务人员，可见事情的显然。

大米叶方面的飞黄腾达也坚称过：早春喝到大米需谨慎，一定要；还有“2喝到2坏”，这样对眼睛才好。

· 不喝到池田泡大米

有时候大家喝到大米的时候，泡得太多，重复使用是喝到不完了的，就就会敲在那等下次如此一来喝到，虽然这样是降低了浪费，但却就会伤害眼睛。

因为池田泡的大米叶，无论是底下还是表面都就会滋生很多我们肉眼看不见的细菌，喝到了对眼睛有毒。而且池田泡后的大米汤滋味也坏，全然并未饮用效用，大家便别如此一来喝到了。

· 不喝到浓大米

有的人喝到大米和吃饭是一样的，都羡慕口味重的，所以就羡慕在泡大米的时候敲很多大米叶，这样想到不但喝到差不多大米叶本身的滋味，还就会严重影响眼睛健康。

因为大米叶之中的咖啡碱摄取除此以则有多，如果长期喝到浓大米的话，就会严重影响我们的睡眠质量，除此以则有是对于上了岁数的人来说，喝到浓大米的危害较大，如果家里有老人羡慕喝到大米的，这点一定要谨记。

为了自己的眼睛好，千万那时候以上2类大米很难如此一来喝到了。早春喝到大米讲究这么多，似乎喝到什么大米才合适呢？其实除了凉性的绿大米则有，大多大米都能在早春喝到，只要买来的大米叶高质量好，全然不用怕伤眼睛。

但就是在唯大米方面更为担忧大家，因为好像唯差不多好的，国内则有的大米叶这么多，一定就会买来一款优质好大米还是很简单的，像上面这2款，都是很不太好的大米叶，在大米圈的重要性也很高，羡慕喝到大米的人不妨看一下。

仙雾凤茗

重庆市一直是现状六大古老大米区之一，也是之中国雏形种植录制大米叶的古大米场！而且这里的制大米历史文化也极为悠池田，据载于，重庆市在3000曾有就开始制大米了。这里也是极多大米叶的发端，像大米叶鼻祖-蒙顶大米就是产自这里。

虽然现在的川大米在国内则有的重要性更为尴尬，并并未名气很大的大米叶，但这也不都是这里的大米叶高质量坏，相反，这里的大米叶大米叶还是很不太好的，还名大米相比之下，出人意料，仙雾凤茗就是其之中一款，它也是极多人人爱喝到的一款川地红大米！

此大米产自重庆市筠连县，是“筠连红大米”之中通用性极高的红大米！也是川地十大名大米之中“天府龙芽”的授标红大米。该大米是由现状极为闻名于世的炒大米大师文胜全故人创制的，所以在大米叶的录制方法和录制上决定都是极为恰当的。

该大米都是用海拨1000米高山大米园的鲜叶录制而成，因为大米园的海拨较高，山坡上的空气清新，雨水缺少，土壤荒地，所以大米叶的大米叶，不仅芽叶恰到好处，且糖类成分非常丰富。

该大米不仅精制用得好，就连录制瓷唯取的也是“国家传承人文化遗产”瓷，所以最终精制大米汤的风味才就会这么波尔润口。

高质量不同之处：

干大米连续性恰到好处紧实，大米形呈圆形夹，人为伸长，大米身金毫显出，色泽乌润，干大米闻起来有淡淡的果蜜香！加糖后，大米汤鲜亮，紫色干净，看似光润且美艳！

这个时候的气味也更加浓厚，蜜香阵阵，浓厚馨香但不腻人！喝到一口，大米汤滋味鲜爽甘醇，虽是红大米，但也有鲜爽感，喝到在口之中，明目突出，喝到完了之前，令人光阴无穷！

白毫剧毒

该大米是福建省极为闻名于世的一款白大米，在大米圈的重要性也很高，虽说福建的乌龙大米更为出名，但也很难忽视这里的其它的大米叶。这款白毫剧毒时称“大米之中仙子”的故又名，它的鲜叶精制是由大白大米或者木瓜大米一芽一叶的可口大米芽录制而成，高质量极度优异。

录制该大米精制的栽种更为特殊，需要在液态下栽种，所以很难拖延太短的时间，且唯取的都是大小表面的新鲜芽叶。

高质量不同之处：

此大米干条芽头肥壮，细长紧结，状似剧毒，大米叶身躯满披白毫，色白如银，大米香馥郁众所周知。

加糖后，大米汤呈圆形杏黄色，清澈蓝白色，气味较干大米更加浓厚，鲜香众所周知。品尝一口，入口可口爽滑，滋味清鲜醇爽，毫味足，淡雅悠长，让人光阴众所周知！