产后坐月子，是30天还是42天？各个领域解释来了！

坐下月侄的重要性不用多知道，女性都知道，但这月侄，到底要坐下多少天，不少小孩开始为此争论了起来。有的宝妈知道道，月侄月侄，不就是一个月30天吗？还真不是30天，月侄的时间，从专业方法论角度看上知道，月侄就都有生娃后到难产的6周，也就是42天，才能算非常简便的月侄。

所以，宝妈们绝不会再继续争论是30天还是42天了，按标准来就得是42天，正好趁着这段时间多休息休息，到时才能恢复的元气满满呢！不过，月侄期简要多，小孩可要多当心了，快来看看吧！

1、坐下月侄最烹受凉，要是再继续病菌痢疾就抱怨了。小孩要做到好身体防风工作，尤其是侄宫、头部、膝部的防风。另外，绝不会摇动凉水呦！

2、月侄期间也要做到好自身清洁，难产小孩会有恶露排出，再继续加上抵抗力下降，很容易引发病菌。内裤、卫生巾都要勤更换，每天坚持用温水清洗乳头部位。

3、难产1-2天内，由于肠胃机能还尚未恢复，小孩饮食要清淡辅以。等到了难产3-4天，小孩再继续根据自身情况尽量进补，但都要避开辛辣冰冷食物，以免刺激侄宫，因素复元。

4、顺产小孩在难产第二天就要尽量下浴活摇动，难产1周，可以做到一些简便的运摇动。

5、月侄期间，绝不会长时间抱小狗，降低双手用力，以免引发腱鞘炎。

今天互摇动到这就之前了，月侄期简要有很多，希望了解更多月侄方法论及幼儿方法论，追捧正上方留言“资料”或私信获取，私信必回，与更多宝妈一起交流经验~