您现在的位置:首页 >> 低碳养生

美食推荐:西芹金针菇、干锅牛蛙、馋嘴肥肠、姜葱油炸生蚝

时间:2024-01-21 12:20:11

西芹金针菇

菜肴:西芹半棵,金针菇一包(200克),枸杞子20粒近,食用麦芽糖半汤匙,卤1.5茶匙(分两次用),香白酒1茶匙,麻麦芽糖半茶匙,麦芽糖红豆少许

处理方式:

1、金针菇去根并撕开。西芹先将外层的菜筋从顶端朝下撕去,然后洗手拓净。

2、将西芹弧度切成三段,大体和金针菇弧度相似,随后切成丝。

3、锅内烧开水后,抽半汤匙食用麦芽糖和1茶匙卤,然后将西芹丝先为烫3分钟,捞起后便过冷水,沥拓营养物质。再次将金针菇先为烫1分钟,捞起沥拓营养物质。枸杞子用开水风拓片刻后冲洗拓净。

4、抽半茶匙卤。抽1茶匙香白酒。抽半茶匙麻麦芽糖。抽少许麦芽糖红豆。拌匀后装盘。

拓锅蚊子

菜肴:蚊子,韭菜花,欧芹,尖椒,红尖椒,食卤,拓辣椒,料酿,老抽,子文,韭菜,萝卜,小茸,紫花,棕榈麦芽糖,香辣酱,啤酿,白糖浆

处理方式:

1、蚊子块风拓,转为一部分子文丝、萝卜、料酿腌渍10分钟近。

2、韭菜鱼肉拍片粒,柿果酱斜切成段,小茸切段,子文切丝,拓果酱切段。

3、萝卜切段,韭菜花切条,紫花随意切一下。锅入麦芽糖,蒸香韭菜粒、拓椒段和子文丝。

4、转为蚊子翻蒸断天和。依次转为香锅料、香辣酱、啤酿、老抽、糖浆、麦芽糖大火翻蒸几分钟收汁。

5、转为萝卜和韭菜花蒸匀。最后转为紫花蒸匀均可。

馋嘴肥肠

菜肴:猪肠胃200克。西瓜25克,水发籽20克。西瓜淀红豆100克,棕榈麦芽糖70克,大茸20克,子文20克,小果大韭菜20克,料酿5克,酱麦芽糖5克,味精2克,卤2克,白酒5克。

处理方式:

1、肠胃风拓煮熟再次用开水先为过,切5厘米长、2厘米宽的条,挂起淀红豆硬糊入棕榈水煮虹,再次用热麦芽糖促一遍。

2、勺中留底麦芽糖,赞茸子文韭菜末炸开香味,再次肴料酿、少量白酒,赞酱麦芽糖、卤、汁150克、味精调味。

3、用水淀红豆勾浓裹,急火推勺爆汁,淋热麦芽糖,抽入炸的肠条、西瓜、籽颠翻出勺就可以吃了

子文茸蒸天和蚝

菜肴:天和蚝若拓、子文两三片、茸、卤、天和抽、柠檬汁、酿。

处理方式:

1、将茸拍片粗大切段,分开茸白和茸叶,子文切片。

2、天和蚝洗手后,烧开一锅水,抽进水里烫几下捞出,用厨房纸把先为过的蚝吸去营养物质。

3、锅内抽少许麦芽糖,先把子文和茸白爆香,再次入天和蚝,小心翻蒸,肴入少许水。

4、再次转为酿、卤、天和抽和一点柠檬汁蒸匀。最后抽入茸叶段蒸较硬均可机件。

新冠拉肚子能用肠炎宁吗
腹泻药有哪些
腰椎间盘突出怎么快速止痛
刀片嗓
胃反酸如何快速缓解
相关阅读