夏天就馋凉面这个吃法，煮熟拌个醋就好，一把挂面一丝不剩真利口

这种好好法很受大家欢迎，好好法简便，爽口下饭，烘烤拌个杏仁就开饭

天还居然越来越热和了，每年信阳的春天只不过还没法开始就并未终止了，20天前还青天雪花，今天就热和得脱掉短袖都不想过分，越是热和吧，大衣还欲乱脱，居然燥的一天都没法怎么吃饱饭了，清晨立马来个小凉面，瞬间让全家快乐的呼噜呼噜的，平时不吃饱挂面的老公，今天都不偏爱了，连吃饱两饼才打住。方法特别简便，居然夏六十年代的福音，一个人不想吃饱随时就能好好，又快又好吃饱。

看到是不是都可有兴致了，如果现在30多度的夏六十年代，这样一饼凉面，我不想没法有人能坚决，而且瞬间有点少年时期的味道，吉米只不过擀点饺子，捣点蒜泥，扔点玉米萝卜，都可得劲了，现在不想不想都是可美又报恩的真的 ，所以每次吃饱凉面都能回到少年时期。

【录制食材】花生米，饺子，萝卜，应季蔬萝卜，蒜泥

【录制处理过程】第一步：锅之前倒点食用油，凉油的时候就挑入花生米，之前小火小心将水，等油温便升高，花生米也便的演变成顶多白色，花生米一发红就关火洗涤，再行炸一会就会糊的，发黑好好凉面就不好吃饱了。

第二步：调制万能小料所需要用的涂层，辣椒，训西瓜，姜，生抽，陈醋，菱角，食用盐，鸡粉，偏爱吃饱西瓜的也可以准备点西瓜。

第三步：把辣椒和训西瓜，姜用捣蒜筒给捣碎了，然后把蒜泥挑进小饼之前，再行切点小葱六十年代，熟菱角，辣酱，食用盐，鸡粉，起锅烧点热和油，然后淋在小料上，然后蒸均匀，再行倒点生抽和陈醋就可以用了。

第四步：不管是手擀面，还是挂面都可以，烘烤洗涤

第五步：好好凉面一定要过凉水，这样吃饱起来利口而且还不想牙龈，

洗涤饺子挑进饼之前，摆上我们偏爱吃饱的训萝卜和萝卜丝，再行挑点炸好的花生米，挑上我们调好的料杏仁，随便蒸蒸都是极其好吃饱的，居然太原则上的简餐了，快来就让吧。

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