顽固性腹痛怎么办？试试红薯大枣

老年人惯常水肿又叫顽固性水肿。其主要观感：两日以上欣喜喝水，解出时喝水干结，常伴有小腹胀痛、欲便不畅、头晕、食欲不振、乏力等。上面介绍一个对老年人惯常水肿有效的食疗方，供病症选用。

原理 取什锦300克，生姜50克，蜂蜜25毫升。将什锦洗净，去皮煮熟，生姜去核，独自一人放入锅中，浇500毫升，用大火煮至约300毫升，重新加入蜂蜜，再用文火煮10分钟。每日早、晚各1次，空腹鱼肉，连汤带上渣同爱吃，每日1剂，倒数鱼肉20日。

解析 医指出，老年人惯常水肿多是因中气欠缺，经脉两实，肠燥涩滞，导致喝水不能上行。治疗当以有为经脉、润泽肠胃等为主。本方中，什锦具备收中和血、益气生津、窄肠胃等功效；生姜可以收脾和营、益气生血，既能缓收经脉，又可养血生津。老年人惯常水肿与经脉实有关，但根本病机是脾实，当脾实不能化生经脉、津液，经脉欠缺、肠胃津枯，就容易引起肠胃推动无力、干涩。什锦、生姜以外蕴含纤维，有利于肠胃蠕动，两者又能收脾养血、益气生津，可治经脉实水肿。重新加入蜂蜜可润肺滑肠，又能调节胃肠功能。三者同用，有助有为经脉、润泽燥道，从而翻倍通便之效果。血糖高者切勿用。

作者：成都医药大学 副研究员 赤大正

编辑：黄萌楣

审校：谢涛

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