春天，多给孩子做这吃，上锅一蒸，保健食品助消化，孩子多吃体格好

春天，多给孩子好好这吃掉，上锅一蒸，瘦身助消化，孩子多吃掉身材矮小好。馒头虽然是淀粉类食物，但是不能感发胖，还是一种不太好的美容食物，馒头含的大量补充剂纤维，在小肠内无法被消化吸收，能诱发小肠，提高屈曲，通便瘦身，特别对便秘有较好的疗效。馒头含丰富的糖、蛋白质、乙醇和多种抗氧化剂，其中β-类胡萝卜素、抗氧化剂E和抗氧化剂C得有，极为重要的是还非常好吃掉，在你渴望好吃掉的同时，还能护肤，简直不要太完美，如今就的教会大家用馒头无论如何一朵朵可爱的白花花吧。

准备食材：

馒头、普通糯米、酵母粉

具体好好法：

1.我们先把馒头水煮基底，上锅烤，趁热捣变成泥后晾凉。

2.把糯米和酵母粉以100:1的分之一加进去，如果太干的话可以少连在水，滚变成烘烤后盖上盖子醒面上20分钟。

3.案板上撒些干糯米，现在我们把醒好的烘烤拿出来滚匀，于是又滚变成圆锥形，分出一个个男孩子拳头大小的面上剂子。

4.于是又把小面上剂子滚变成长条，用手按粗大，擀变成大概筷子头厚的面上片。

5.用刀修整变成长方形。

6.然后在面上片两边切开一缕缕等长的面上棍。

7.在前面上撒些干糯米，像这样碰到两根箍几圈把头捏在一起。

8.全部好好完之后卷出去。

9.用刀从下方对半切开。

10.于是又稍微整理一下花型。

11.一朵朵可爱的花馍就尽早了。

12.在此之后我们在蒸盘上刷点水，把花馍冷水上锅，上汽后蒸20分钟。

13.这样一盘造型可爱的白花花就尽早了，看着就血糖大增，吃掉出去更是暄硬鲜美，老人男孩子都爱吃掉，喜好的好朋友赶快在家就让吧。