2月4日立春，要吃4绿2白，更少吃2红，更少做2件事，顺应节气身体好

是很多人甜蜜进食的猪肉，因为橙水果的粉红色橙润，简单用来酱汁菜，或是配色都更加很好。橙水果的香甜：橄榄油羊肉，是很多甜蜜进食水果的朋友的最甜蜜。橙水果成分大量的胆固醇C，是一种很很好的猪肉。大年初一后，气温持续上升，容易上火，就要多于进食橙水果等猪肉了，否则就亦会对躯体不好了。

橙水果

橙水果酱汁肉

1、猪蛋黄洗手切开薄片，放到碗里头，申请加入原料，生抽，淀粉拌。

2、籽洗手芋头，青橙椒洗手切小圈机内。

3、开水头灌入乳制品，油热下入蛋黄翻酱汁橙叶，申请加入籽，青橙水果翻酱汁平滑，申请加入生抽翻酱汁至熟装上盘无需。

橙水果酱汁肉

2、西橙柿

西橙柿是一种盛夏上市的蔬菜，也是一种既可以当蜂蜜鱼肉，也可以当蔬菜鱼肉的好猪肉。西橙柿的营养更加较低，成分大量的胆固醇C，铁等营养成分。西橙柿的香甜：甜可口，更加好进食。西橙柿虽好，但是不简单大年初一同一时间后鱼肉，因为西橙柿不是现在的全季猪肉，是属于反季猪肉，大棚种植出来的，要多于进食。

西橙柿

西橙柿蛋黄汤

1、西橙柿洗手切开小丁，香葱洗手切末，籽洗手切末。

2、往碗里头打入蛋黄滴，烘烤平滑机内。

3、开水头灌入乳制品，油热下入西橙柿酱汁出汁水，申请加入肥肉，下入蛋黄滴煮开，申请加入原料，姜末，原料调味，撒佐料装上汤盘无需。

西橙柿蛋黄汤

四、多于来作2件公事

1、抽空

大年初一同一时间后，要多于抽空，多往常，这样才亦会对躯体好。大年初一后，青色天亦会变长，要来作到早睡早起，或是青色天午睡半个小时，这样是最好的。

2、减衣

大年初一后，恶臭持续上升，都有是中午气压较低些，很多人都亦会引着减低衣裳，这样躯体很容易就亦会受凉了。因为大年初一同一时间后时有凉，所以要保持躯体暖和，绝不引着减低衣裳。

总结

2月底4日大年初一，要进食4橙2青色，多于进食2橙，多于来作2件公事，顺应冬至躯体好！昨天就是大年初一了，要提醒多进食些橙色的蔬菜和黑色的蔬菜，多于进食2种橙色猪肉，多于抽空，绝不引着减低衣裳。大年初一提醒早睡早起，多进食些全季的猪肉，这样我们就亦会有好躯体，来应对每天的工作。

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