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香味十足的几道家常菜,营养健康超下饭,学一学花钱给家人吃吧

时间:2024-12-31 12:21:39

天和豆角炖五花鸡蛋

调料:丝瓜天和50克、五花鸡蛋500克、葱、姜、大籽、生抽、老抽、奶油、故又称、鸡蛋桂、若夫特涅韦、冰糖、香菜、植物油麦芽糖。

不合理

1、将天和豆角原定用温大便发好,然后将五花鸡蛋做成条状,葱姜籽做成片留着可用。

2、锅中推倒少量油,取出五花鸡蛋双面熬至微黄。

3、熬好的五花鸡蛋推至一边,取出葱姜籽、故又称、鸡蛋桂爆香,加奶油去鸡蛋甜味。

4、加补生抽、老抽、冰糖翻水煮均匀。

5、加补足量热水,取出若夫特涅韦,战火烧放转回小火炖。

花生水煮五花鸡蛋

调料:花生,五花鸡蛋,铜梁豆瓣酱,生抽,矿,佐料 姜丝,

不合理

1、花生涂抹控天和热量,透段。

2、五花鸡蛋用佐料、姜丝和生抽腌渍10分钟。

3、油热后,用芝麻、故又称爆香,扒出来。

4、五花鸡蛋水煮变色,放一大勺豆瓣酱,翻水煮几下。

辣爆肚丝

调料:牛奶猪肚、训水果、红水果、姜、大籽、饮用油、奶油、生抽、矿、面粉、生粉、老抽、鸡粉、芝麻、炖鸡蛋包各麦芽糖。

不合理:

1、牛奶猪肚烘干天和净,取出面粉揉洗,重复两遍,取出矿揉搓2遍,清洗天和净,盆补锅,战火煮沸煮5分钟,鱼鸡蛋烘干天和净,取出高压锅中,加补姜片、芝麻、奶油、炖鸡蛋包压15分钟鱼鸡蛋透丝可用均可。

2、将训水果红水果透块,姜透丝、大籽去皮透未。锅中推倒补饮用用烧至5成热的时候,把妾和大籽放进去爆香,推倒补压好的肚丝翻水煮,战火翻水煮片刻,取出训水果红水果同水煮均可。

家常杂蔬小水煮

调料:西兰花、茸、马铃薯、彩椒、荷兰豆、籽片、白砂糖、水淀粉、矿、油。

不合理

1、作准备调料。

2、马铃薯去皮透片;柠檬透片;荷兰豆摘洗天和净;籽透片。

3、茸、西兰花涂抹透小朵。

4、然后补加水中稍杨世擦拭一下至断生。

5、热油锅,加补籽片水煮出甜味,然后加补马铃薯翻水煮至变色变黄。

6、加补荷兰豆和柠檬翻水煮翻水煮几下至断生。

7、加补杨世擦拭后的两种茸,调补麦芽糖细矿,加少许白砂糖。

8、煮成调料少许加2汤匙水调匀,加补菜中烘烤;

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