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【有益资讯】头部前倾的康复纠正方案

发布时间:2025-08-04

>随着后下颚得到薄膜,再三您将臀部后移一点。这就是适当的牛下颚姿了。再三特别注意您不只是简单地将后下颚向后动一动而减少肋骨的曲度。这也是错误的。重点项目在于后下颚的向内薄膜。

2、保持良好本坐姿一分钟

小伙伴们,要时常靠墙本站一本站,看一看牛倾斜是否改善了呢?

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