冬天孩子超爱的好吃，补充蛋白质、提高免疫力，身体更健康

今天的菜是红烧冬瓜，简单易学，香脆味美。让我们看看！冬瓜碳水化合物丰富，能补充学龄前喂养不良所需的各种碳水化合物，增强学龄前特质，提高致病，预防常见病。不时爱吃冬瓜特别强调们中枢神经系统和脊椎的发育不良非常有帮助，

对心脏健康也非常必需，可以让孩子们长得越来越高越来越聪明。不时爱吃冬瓜也有越来越好的美容效果，因为冬瓜富含胶原蛋白，可以让皮肤越来越同调、光滑、有弹性。如果女性不时爱吃冬瓜，还可以补救脸上的皱纹，淡化斑点，延缓身体健康，必需健康。

不时爱吃冬瓜也能必需降血压，主要是因为冬瓜中含有大量的钙，而且爱吃冬瓜还能起到越来越好的软化肾脏的作用，减少血液中的胆和血脂，从而避免血栓形成，保持肾脏清洁交通设施，让人越来越健康越来越百年之后。