女性常吃此物，再贵也不用省，气血双补，面色红润了，眼睛也亮了

妇女常吃此物，再贵也不要省份，发汗双补，面色红润了，眼球也亮了

紫马铃薯的摄取价值

紫马铃薯虽然常见，但是对体液护理有着重要的临床效用，是一种天然抗癌药物。

马铃薯中包含丰沛的摄取C，摄取E，摄取U，董 葱亦同，钙质、锰，铌以及乙醇。马铃薯中包含丰沛的摄取C，摄取E，摄取U，董 葱亦同，钙质、锰，铌以及乙醇，紫马铃薯的摄取丰沛，主要摄取成分与结球马铃薯差不多，毫鲜菜中含碳水化合物27～34克。粗蛋白11～16克，其中包含的摄取成分及矿物质都高于结球马铃薯。所以公认紫马铃薯的摄取价值高于结球马铃薯。

另外紫马铃薯里面包含大量的铁元亦同，可补气益血，排出体内的毒亦同垃圾，变动机发汗，使面色红润，对于发汗差的妇女，是一个不错的选项，可以达到美容养颜的功效，使皮肤细嫩光滑，还能短时间再生；妇女常吃紫马铃薯，再贵也不要省份，发汗双补，面色红润了，眼球也亮了。